La ciudad de Alicante permite ya los deportes acuáticos
Solo podrán entrenar los deportistas residentes en el termino municipal de Alicante y no podrán utilizar para el desplazamiento vehículo a motor a excepción de los profesionales.
La Media Maratón de Alicante se corre en casa
El domingo 19 de abril estaba programada la Media Maratón de Alicante y 10k, pero lo aplazan al 20 de septiembre. Desde la organización han decidido que el Covid-19 no va a parar ni ganar esta carrera.
Ponte en forma en abril
Que nos cerraron el Gym… 😥 cachis… no es esencial dice el Sr. Sánchez. Pues lo sea o no, dejamos una tabla interesante de ejercicios elaborada por María Martínez. Apenas una horita al día y «Siéntete Jóven».
¿Cómo hacer el deporte en casa?
Os dejamos una serie de consejos para que lo aprovechéis al máximo.
Coronavirus: Ejercicio físico durante la cuarentena
Comeremos mucho y no nos moveremos. Ya nos cerraron el Gym, e incluso, limitarán la salidas para la habitual carrera matutina o ejercicios en el parque. Así que os dejamos unos consejos que os vendrán bien para estar sanos y en forma.
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