Ocio Alicante

Inmersión Yoga Nidra

En @Yoga Natural AMATE Asociación Madreterra

Avenida Condomina 1 local 1, 03016 Alicante

Viernes, 17 de enero de 2020 a las 19:30h.

El viernes 17 a las 19:30 de enero tenemos una nueva propuesta en la sala, Inmersión Yoga Nidra, facilitada por Sarah Sáinz.

En esta primera inmersión trabajaremos técnicas de relajación para llegar a un sumergirnos en la psique de una forma consciente y progresiva, una transmutación y un borrar los samskaras que nos condiconan en el día a día sin darnos cuenta, por las vivencias y hábitos del pasado.

Trabajremos además con el sankalpa o pensamiento semilla donde establecemos un propósito para este nuevo cicilo que recién comenzamos.

"Yoga Nidra: Es un sistema de meditación que tiene sus raíces en la antigua práctica tántrica de Nyasa. Swami Satyananda Saraswati ha desarrollado y actualizado el método de yoga nidra adaptándolo a las características y necesidades del hombre moderno. El término Yoga Nidra puede traducirse como sueño psíquico, un estado de profunda relajación física emocional y mental, que hace posible que la conciencia se establezca en la frontera entre el estado de vigilia y el estado de sueño" Claves del Yoga, D. Hernández

La sesión tendrá aproximadamente 1:130 minutos de duración que se repartirán en poco de teoría, prática muy suave y sencilla de asana y la sesión de Yoga Nidra

Aportación son 10€ (8€ si eres alunm@ de la sala)

Más información en el 684390940

Fuente: www.facebook.com/events/530207807571178/

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Presentación del Curso Masaje Vivencia por Maite Bernardelle

En @Yoga Natural AMATE Asociación Madreterra

Avenida Condomina 1 local 1, 03016 Alicante

Lunes, 14 de octubre de 2019 a las 18:00h.

En Yoga Natural AMATE Asociación Madreterra, presentamos por primera vez en Alicante el Curso de Masaje Vivencial por Maite Bernardelle.

Para presentar este curso que comenzará en marzo de 2020, tenfremos el lunes 14 de octubre un taller teórico-práctico con Maite Bernardelle.

Estaremos agradecidos de compartir contigo.

¿Qué es el masaje vivencial ?❓Es un método creado por ➡Maite Bernardelle que resume varias técnicas del masaje de Oriente y Occidente, recuperando parte de los gestos instintivos. Es un método para comprender la individualidad humana en el plano físico en los procesos tanto emocionales como energéticos, es una técnica que empieza por la disolución de las defensas llamadas corazas del carácter que están y residen en el cuerpo debajo de las tensiones musculares. Es fundamental en esta técnica el aspecto de la vivencia que es el vivir el momento integrando la acción con la emocion. En está técnica se intenta resaltar aspectos como la solidaridad, la empatía y la afectividad creando de esta manera un vínculo con el otro a través del masaje, es por ello que el masaje vivencial no sólo un masaje, es una forma de comunicación a través del contacto. En el curso de masaje vivencial se utilizan unas metodologías propias qué ayudan a desarrollar la propia sensibilidad y percepción a través de ejercicios vivenciales.

⬇ Presentación teórico -Práctica en Alicante por primera vez lunes 14 de octubre 👐Comienzo del curso Marzo 2020 🔻precios especiales pago total del curso/ reservas antes de final 2019➕mas información 664730633 〰 marcelavillagra67@gmail.com.

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Fuente: www.facebook.com/events/1644120142426545/

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