Ocio Alicante

Buenos días esta semana continuamos el miércoles con la clase de Shakti Dance. Cada una baila para sí misma y tiene la libertad de expresar su cuerpo a su manera fomentando un estado de consciencia plena, nos ayuda en la liberación emocional y reducción del estrés, mejora la conexión cuerpo-mente, estimula la creatividad, meditación activa, amplia el rango de movimientos... Confirmar asistencia por favor🕉️🤍🕉️

Shakti Dance® en el movimiento con coreografía mántrica activamos la energía y nos cargamos de prana a través de una respiración más intensa y a través del ritmo.

El cuerpo empieza a generar endorfinas y se despierta la magia del juego, el gozo, disfrute, la alegría. En esta fase se fomenta la coordinación, la concentración mental y la capacidad de meditar en movimiento. Ven a probar una clase, profesora certificada Nivel I y II de Shakti Dance® y más de 30 años de experiencia personal en diferentes tipos de Yoga y Meditación.🤍🕉️🤍