Ocio Alicante

En @Mateo Salud y Bienestar

Calle Gata de Gorgos, 7, Bajo., Denia

Organiza: Ashtanga yoga Denia

Entradas en: http://ashtangayogadenia.es/compras/mindfulness-transpersonal

Toda la información en la web.

Un curso para la salud y el crecimiento personal. 8 módulos de una hora y media de duración, con meditaciones y prácticas para el día a día, practica formal de meditación e informal.

Fuente: www.facebook.com/events/1001300883713238/

En @Medita en Alicante- Budismo moderno

No tienes ningún evento próximamente.

Entradas en: http://meditaenalicante.org/clases-de-meditacion

UNA MENTE MARAVILLOSA

19:30 A 21:00H

Con Miguel Vergara

PRECIO 6€- Clases en Directo Online

Pago por paypal o Bizum

En esta nueva serie aprenderemos a crear buenos hábitos que nos ayudarán a desarrollar una mente apacible, positiva, alegre, feliz, sin depender de las circunstancias externas.

Todos poseemos un potencial de paz, amor y sabiduría ilimitados, y si lo cuidamos, producirá los frutos de la felicidad pura e imperecedera que todos necesitamos. Con estas meditaciones activamos nuestro potencial para que se desarrolle sin límites…

Fuente: www.facebook.com/events/1293060937733942/

En @Medita en Alicante- Budismo moderno

C/ Carratalá 5 (esquina calle Alona), Alicante

Entradas en: http://meditaenalicante.org/clases-de-meditacion

MEDITACIONES PARA LA RELAJACIÓN

19:30 A 20:00

PRECIO 4€- Clases en Directo Online

Pago por paypal o Bizum

Supone una breve parada en nuestras actividades diarias para apaciguar la mente y experimentar la paz de la meditación en solo 30 minutos.

Aprenderemos a realizar meditaciones para relajar el cuerpo y la mente, cultivar paz interior, generar claridad mental y tener una actitud bondadosa y compasiva hacia los demás.

Sencillas meditaciones guiadas para que vuelvas a casa renovado y con una mente calmada y en paz.

Fuente: www.facebook.com/events/3219350054832331/

En @Ishwa Odíne - Escuela

Cami De L'Algar 8, Altea

Organiza: Ishwa Odíne

Aprende a Meditar con la 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐈𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐈𝐒𝐇𝐖𝐀 𝐎𝐃𝐈́𝐍𝐄, experta en Yoga y Meditación.

Todos los miércoles a las 19h en su Escuela. Se debe llegar 10 minutos antes. Es necesario ponerse en contacto previamente para asistir y reservar asiento (limite 12h del mismo miércoles).

Actividad:

1. Meditación de 30 minutos.

2. Recibe Luz Espiritual de la Maestra Iluminada.

Hora de terminación estimada: 20:15h.

Para todos los niveles (edad mínima recomendada: 12 años).

Lugar: ISHWA ODÍNE - YOGA LUMÍNICO SOLAR. Dirección: 𝐂𝐚𝐦𝐢 𝐃𝐞 𝐋’𝐀𝐥𝐠𝐚𝐫 𝟖. 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐚. 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.

𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒: +34 698953665 | ishwaodine@gmail.com

ADAPTADOS A MEDIDAS COVID-19 ACTUALMENTE VIGENTES.

Algunas paradas de autobús muy cercanas:

Línea 10: Benidorm centro, Alfaz del Pi, El Albir y Altea.

Línea 27: Altea la Vella (Vieja) – Altea.

===========================================

Durante miles de años la gente ha utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, hacia la paz y la claridad de la conciencia del momento presente. La variedad de técnicas de meditación, son casi infinitas, pero la esencia de la meditación es una sola: El desarrollo y la expansión de la consciencia.

Estos son sólo algunos de los beneficios:

• Alivio del estrés y la ansiedad (la meditación mitiga los efectos de la respuesta de "lucha o huida" la disminución de la producción de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina).

• Disminución de la presión arterial e hipertensión.

• Disminución en los niveles de colesterol.

• Obtenemos un uso más eficiente del oxígeno que es utilizado por nuestro cuerpo.

• Aumento de la producción de la hormona DHEA anti-envejecimiento.

• Un sueño reparador.

Mas información sobre meditación: https://www.ishwaodine.com/single-post/2016/12/27/la-importancia-de-la-meditaci%C3%B3n

Fuente: www.facebook.com/events/252811726296420/

En @Ishwa Odíne - Escuela

Cami De L'Algar 8, Altea

Organiza: Ishwa Odíne

Aprende a Meditar con la 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐈𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐈𝐒𝐇𝐖𝐀 𝐎𝐃𝐈́𝐍𝐄, experta en Yoga y Meditación.

Todos los miércoles a las 19h en su Escuela. Se debe llegar 10 minutos antes. Es necesario ponerse en contacto previamente para asistir y reservar asiento (limite 12h del mismo miércoles).

Actividad:

1. Meditación de 30 minutos.

2. Recibe Luz Espiritual de la Maestra Iluminada.

Hora de terminación estimada: 20:15h.

Para todos los niveles (edad mínima recomendada: 12 años).

Lugar: ISHWA ODÍNE - YOGA LUMÍNICO SOLAR. Dirección: 𝐂𝐚𝐦𝐢 𝐃𝐞 𝐋’𝐀𝐥𝐠𝐚𝐫 𝟖. 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐚. 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.

𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒: +34 698953665 | ishwaodine@gmail.com

ADAPTADOS A MEDIDAS COVID-19 ACTUALMENTE VIGENTES.

Algunas paradas de autobús muy cercanas:

Línea 10: Benidorm centro, Alfaz del Pi, El Albir y Altea.

Línea 27: Altea la Vella (Vieja) – Altea.

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Durante miles de años la gente ha utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, hacia la paz y la claridad de la conciencia del momento presente. La variedad de técnicas de meditación, son casi infinitas, pero la esencia de la meditación es una sola: El desarrollo y la expansión de la consciencia.

Estos son sólo algunos de los beneficios:

• Alivio del estrés y la ansiedad (la meditación mitiga los efectos de la respuesta de "lucha o huida" la disminución de la producción de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina).

• Disminución de la presión arterial e hipertensión.

• Disminución en los niveles de colesterol.

• Obtenemos un uso más eficiente del oxígeno que es utilizado por nuestro cuerpo.

• Aumento de la producción de la hormona DHEA anti-envejecimiento.

• Un sueño reparador.

Mas información sobre meditación: https://www.ishwaodine.com/single-post/2016/12/27/la-importancia-de-la-meditaci%C3%B3n

Fuente: www.facebook.com/events/487119952454443/

En @Ishwa Odíne - Escuela

Cami De L'Algar 8, Altea

Organiza: Ishwa Odíne

Ven a Meditar con la 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐈𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐈𝐒𝐇𝐖𝐀 𝐎𝐃𝐈́𝐍𝐄, experta en Yoga y Meditación.

Todos los miércoles a las 19h en su Escuela. Se debe llegar 10 minutos antes. Es necesario ponerse en contacto previamente para asistir y reservar asiento (limite 12h del mismo miércoles).

Actividad:

1. Meditación de 30 minutos.

2. Recibe Terapia O.D.I.N.E.

Hora de terminación estimada: 20:15h.

Para todos los niveles (edad mínima recomendada: 12 años).

Lugar: ISHWA ODÍNE - YOGA LUMÍNICO SOLAR. Dirección: 𝐂𝐚𝐦𝐢 𝐃𝐞 𝐋’𝐀𝐥𝐠𝐚𝐫 𝟖. 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐚. 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.

𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒: +34 698953665 | ishwaodine@gmail.com

ADAPTADOS A MEDIDAS COVID-19 ACTUALMENTE VIGENTES.

Algunas paradas de autobús muy cercanas:

Línea 10: Benidorm centro, Alfaz del Pi, El Albir y Altea.

Línea 27: Altea la Vella (Vieja) – Altea.

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Durante miles de años la gente ha utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, hacia la paz y la claridad de la conciencia del momento presente. La variedad de técnicas de meditación, son casi infinitas, pero la esencia de la meditación es una sola: El desarrollo y la expansión de la consciencia.

Estos son sólo algunos de los beneficios:

• Alivio del estrés y la ansiedad (la meditación mitiga los efectos de la respuesta de "lucha o huida" la disminución de la producción de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina).

• Disminución de la presión arterial e hipertensión.

• Disminución en los niveles de colesterol.

• Obtenemos un uso más eficiente del oxígeno que es utilizado por nuestro cuerpo.

• Aumento de la producción de la hormona DHEA anti-envejecimiento.

• Un sueño reparador.

Mas información sobre meditación: https://www.ishwaodine.com/single-post/2016/12/27/la-importancia-de-la-meditaci%C3%B3n

Fuente: www.facebook.com/events/3664739446955493/

En @Ishwa Odíne - Escuela

Cami De L'Algar 8, Altea

Organiza: Ishwa Odíne

“𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐋𝐔𝐌𝐍𝐀 𝐃𝐄 𝐎𝐒𝐈𝐑𝐈𝐒”

PRÓXIMO ENCUENTRO ESPIRITUAL CON LA 𝐌𝐀𝐄𝐒𝐓𝐑𝐀 𝐈𝐋𝐔𝐌𝐈𝐍𝐀𝐃𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐖𝐀 𝐎𝐃𝐈́𝐍𝐄 (sábado 30 y domingo 31 de Enero de 2021).

"𝐓𝐞́𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐲 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧"

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Lugar del Encuentro: ISHWA ODÍNE - YLS - ESCUELA DE YOGA Y MEDITACIÓN (Sede de Altea). Dirección: Camí De L’Algar 8. Altea. Alicante. España.

𝐒𝐞 𝐜𝐮𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫𝐚́𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐭𝐢𝐫𝐨.

HORARIOS DEL RETIRO:

Sábado día 19: Llegada a partir de las 9:00h para registro. La actividad comienza a las 10:00h. terminamos a las 20:00h.

Domingo día 20: Comenzamos a las 10:00h finalizamos el encuentro a las 14.00h.

RECOMENDACIONES:

Traer ropa de color claro y cómoda para cambiaros, zapatillas, calcetines, etc. Colchoneta o protector para el suelo, mantita y chal. cojín y/o banquito para la meditación.

IDIOMA: ESPAÑOL.

𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒: 698953665 - ishwaodine@gmail.com

Mas información y Reservas también en: https://www.ishwaodine.com/retiroespiritual

Info. adicional: Aparcamiento gratuito. Hoteles a partir de 40€. Paradas de autobús y tren (https://www.tramalacant.es/) muy cercanas.

http://www.ishwaodine.com/

PD: Plazo de Reserva hasta las 12h del viernes 18. (Si alguien se quedase fuera de plazo rogamos que avise y valoraremos si todavía es posible su incorporación en el grupo).

Fuente: www.facebook.com/events/400486187902382/

En @QIyoga

c/ la mar 143, Altea

El próximo domingo 20 de diciembre os invitamos a participar meditando y cantando mantras para celebrar lo vivido y aprendido este año, además de dar la bienvenida a los eventos extraordinarios que dan comienzo el día 21, con la Gran Mutación en Acuario y otras grandes alineaciones planetarias.

Reserva tu plaza llamando al 678710336 o 633478304

Plazas limitadas

Fuente: www.facebook.com/events/415686559621722/

En @Ishwa Odíne - Escuela

Cami De L'Algar 8, Altea

Organiza: Ishwa Odíne

Ven a Meditar con la 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐈𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐈𝐒𝐇𝐖𝐀 𝐎𝐃𝐈́𝐍𝐄, experta en Yoga y Meditación.

Todos los miércoles a las 19h en su Escuela. Se debe llegar 10 minutos antes. Es necesario ponerse en contacto previamente para asistir y reservar asiento (limite 12h del mismo miércoles).

Actividad:

1. Meditación de 30 minutos.

2. Recibe Terapia O.D.I.N.E.

Hora de terminación estimada: 20:15h.

Para todos los niveles (edad mínima recomendada: 12 años).

Lugar: ISHWA ODÍNE - YOGA LUMÍNICO SOLAR. Dirección: 𝐂𝐚𝐦𝐢 𝐃𝐞 𝐋’𝐀𝐥𝐠𝐚𝐫 𝟖. 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐚. 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞.

𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒: +34 698953665 | ishwaodine@gmail.com

ADAPTADOS A MEDIDAS COVID-19 ACTUALMENTE VIGENTES.

Algunas paradas de autobús muy cercanas:

Línea 10: Benidorm centro, Alfaz del Pi, El Albir y Altea.

Línea 27: Altea la Vella (Vieja) – Altea.

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Durante miles de años la gente ha utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, hacia la paz y la claridad de la conciencia del momento presente. La variedad de técnicas de meditación, son casi infinitas, pero la esencia de la meditación es una sola: El desarrollo y la expansión de la consciencia.

Estos son sólo algunos de los beneficios:

• Alivio del estrés y la ansiedad (la meditación mitiga los efectos de la respuesta de "lucha o huida" la disminución de la producción de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina).

• Disminución de la presión arterial e hipertensión.

• Disminución en los niveles de colesterol.

• Obtenemos un uso más eficiente del oxígeno que es utilizado por nuestro cuerpo.

• Aumento de la producción de la hormona DHEA anti-envejecimiento.

• Un sueño reparador.

Mas información sobre meditación: https://www.ishwaodine.com/single-post/2016/12/27/la-importancia-de-la-meditaci%C3%B3n

Fuente: www.facebook.com/events/392750011966667/

En @Partida Balsares, 03295 Elche (Alicante), España

Organiza: La Cabaña de HOPE

Alcanza un profundo estado de relajación a través del sonido y la vibración del Gong. El propósito es conseguir una curación tanto del cuerpo físico, energético, emocional y mental, liberándote de pensamientos y emociones que te están bloqueando.

Las ondas del Gong te ayudan a purificarte y transformar el estrés y los problemas cotidianos. Por eso se llama "baño": porque baña cada célula de tu cuerpo, limpia y regenera.

Fechas y Horarios:

8 de Diciembre a las 10:30 hrs

RESERVAS 650022951(Hope)

Fuente: www.facebook.com/events/412940056738684/

En @La Mezquita

Calle Sorolla 14, Campello

¡Clases de yoga en inglés y español en La Mezquita!

Únate a nosotros para una sesión de yoga relajante y edificante, donde trabajaremos en la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la tranquilidad.

Clases todos los días, de lunes a viernes.

Tenemos clases dos veces durante el día a las 9:00 y 19:00 e incluimos un breve calentamiento y ejercicios de estiramiento antes de pasar a los ejercicios básicos en nuestra hermosa azotea con vista a la playa, seguidos de una meditación profunda para ayudarlo a relajarse y prepararse para el día que viene

La práctica del yoga se basa en las 8 ramas principales de Patanjali, trabajando para brindar salud y tranquilidad a la mente y el cuerpo.

Actualmente los precios están en Promoción

7 € para clases individuales

40 € 10 clase bono

70 € 20 bono clase

Yoga classes in English and Spanish at La Mezquita!

Come join us for a relaxing and uplifting yoga session, where we will work on strength, balance, flexibility and peace of mind.

Classes everyday from Monday to Friday!

We have classes twice during the day at 9:00 and 19:00 and will include a brief warm-up and stretching exercises before moving onto core exercises on our lovely rooftop overlooking the beach, followed by deep meditation to help you relax and prepare for the day ahead

Fuente: www.facebook.com/events/1287074371644351/