En @QIyoga
c/ la mar 143, Altea
🌲¡¡ LLEGA LA NAVIDAD !!
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En @QIyoga
c/ la mar 143, Altea
🌲¡¡ LLEGA LA NAVIDAD !!
Vamos a celebrarla con una Jornada de Yoga a lo largo del todo dia para que tengais opciones diferentes a cualquier hora del día.
8:00 am : Yoga Tibetano- Trabajo a través de una parte física, de chakras y pranayama. Venir en ayunas. Por Yolanda Ruiz (Terapueta Holística)
10:30 : ViniYoga- Ajuste de asanas basado en atención y respiración. Antonio Ruiz (Profesor de Yoga)
12:00: Yoga Restaurativo- Asanas o posturas usando bloques , mantas y cinturones, acompañados del sonido del los cuencos tibetanos . Elvira Loscertales (Profesora de Yoga)
17:00: Chikung - Movimientos y respiración lentos . Paloma Vilaplana. (Profesora de Chikung)
18:30 : Meditación “ Arte de Vivir Despierto” , del libro de Thick Hhat Hanh. Yolanda Gónzalez (Psicóloga Clínica)
19:30: Baño de Sonido , con Gong, Cuencos tibetanos, tambor oceánico , cuencos de cuarzo. Elvira Loscertales (Terapia del Sonido)
🫖🍪Y por supuesto tendremos a lo largo del día tés, agua y pastas. Al mediodía habrá un pequeño tentempié.
Y para terminar habrá un sorteo 🎟️ de alguno de los productos que tendremos en nuestro pequeño mercadillo navideño.
Así que a sabes, apúntate en tu 🗓️agenda esta jornada
👉👉18 diciembre en Centro Qi Yoga - calle La mar 143 - Altea
Los aforos estan limitados así que no tardes en reservar: Tlf. 678 71 03 36
Para continuar celebrando el Día Internacional de las Montañas, hemos preparado... Ver más
Para continuar celebrando el Día Internacional de las Montañas, hemos preparado una ruta en colaboración con el Centro Excursionista de Pego. Una ruta en la que recorreremos un territorio de bellos paisajes (algunos devastados por el fuego, pero todavía preciosos), donde hablaremos de las montañas, de su resiliencia y de su biodiversidad, y recordaremos que éstas nos brindan alimentos, medicamentos y además tienen la capacidad de regular el clima, el agua, el suelo y la calidad del aire. Por último, al llegar al refugio de la Figuereta, disfrutaremos con una vista completa de la marjal.
Datos de la actividad:
Día: domingo 18 de diciembre de 2022
Hora y lugar de inicio: 08:30 h. Paseo Atzeneta Pego (38°50'16.3"N 0°07'05.7"W). Éste será el punto de encuentro, desde aquí nos desplazaremos en vehículos hasta el lugar de inicio de la ruta que se encuentra a 10 km en la CV-712
Distancia: 10,5 km
Desnivel: + 450 m
Dificultad: Moderada (persona acostumbradas a andar por la montaña)
Duración de la actividad: 5 horas, aproximadamente
Coste de la actividad: gratuita
Inscripción previa en: 679195227 o parque_pegooliva@gva.es, hasta las 13.30 h del viernes anterior.
Taller de #Fatxos #Onil 2022. Diumenges 11 i 18 de desembre, eixida des del Xorro... Ver más
Taller de #Fatxos#Onil 2022. Diumenges 11 i 18 de desembre, eixida des del Xorro de la plaça, a les 9 hores. Anima't a fer i rodar els teus propis fatxos!!
La festa de la #NitdelsFatxos d'Onil està declarada Bé Immaterial de Rellevància Local, per a protegir aquest tradición tan colivenca.