💫 TALLER DE ASANAS DESAFIANTES Y TRANSICIONES: EQUILIBRIO, FUERZA Y FLEXIBILIDAD
Fuerza. Presencia. Confianza en ti.
Hay posturas que nos confrontan.No porque sean inalcanzables, sino porque nos muestran exactamente dónde estamos…y todo lo que somos capaces de construir con práctica, enfoque y amor propio.
Este taller es una invitación a explorar asanas que retan al cuerpo y a la mente desde un lugar de respeto, presencia y escucha.No se trata de hacer más.Se trata de hacerlo contigo, desde la conexión, la calma y el fuego interno.
🌿 ¿Qué vamos a trabajar?– Activación del core y fuerza funcional– Posturas como cuervo, equilibrios sobre brazos, variantes invertidas accesibles– Transiciones conscientes y preparación progresiva– Uso de apoyos y adaptaciones para todos los niveles
No hace falta “saber hacerlas”, este taller es para aprenderlas, entenderlas y avanzar con seguridad.
🧘 Ideal si:– Estás en un momento de expansión en tu práctica– Quieres ganar fuerza y confianza– Quieres salir de la zona cómoda con amor y guía
🗓️ Sábado 24 de mayo⏰ 10:30 h📍 En Vibra Yoga💸 25€ para soci@s | 30€ general
🔹 Precio: €30
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Más información en #vibrayogastudio_com: https://vibrayogastudio.com/evento/taller-invertidas-yoga-alicante/