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TALLER DE AUTODEFENSA PARA MUJERES EN EL POLIDEPORTIVO ELS OMS ESTE VIERNES 29 ¡Inscríbete ya al taller de autodefensa para mujeres de este viernes! Este 29 de noviembre el Ayuntamiento de Mutxamel pone el broche final a la programación transversal relacionada con el pasado 25N, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que comenzó el 13 de noviembre. Tanto el ayuntamiento como la Concejalía de Igualdad han querido que estas jornadas llenas de actividades, talleres, sesiones y actos tangan un claro carácter educativo, cultural, social y de ocio para la ciudadanía de Mutxamel. En colaboración con otras áreas, se programó un 25N ensalzando los valores y principios de igualdad, respeto, empatía y justicia, con una campaña y unos eventos dirigidos a todos los públicos y a todas las edades. Con este Taller de Autodefensa para Mujeres, tanto el Ayuntamiento de Mutxamel como la Concejalía de Igualdad quieren poner en valor seguridad de las mujeres, el empoderamiento y la prevención de cualquier tipo de violencia hacia ellas. En el taller, que tendrá lugar en el Polideportivo Els Oms, de 17:00h a 19:30h, no solo se aprenderá autodefensa, si no que además se darán pautas con las que se podrá explorar el concepto de la autoestima, además de la gestión del miedo o el uso del lenguaje corporal. Este taller tiene un gran valor simbólico, ya que refuerza el compromiso institucional hacia la protección y los derechos de las mujeres, enmarcando este taller como parte de una estrategia más amplia para combatir la violencia de género y reducir las desigualdades estructurales de nuestra sociedad. Es por ello que en este evento se pondrá en práctica un proceso de empoderamiento individual y colectivo a través de diversas técnicas, se darán pautas y guías para reconocer situaciones o espacios de peligro, enfocando la actividad en la anticipación, y se hablará sobre los diferentes niveles de violencia a los que las mujeres se pueden ver expuestas en el día a día. Además, se orientará a las asistentes a través del concepto de autoestima para poder evitar el rol de ‘víctima’, y se estudiarán otras formas ‘no físicas’ de escapar de agresiones con la mediación verbal, el uso del lenguaje corporal y con instrucciones para recuperar el control de situaciones desde la calma y evitando impulsos. Para asistir a este taller podrás inscribirte a través de igualdad@mutxamel.org o a través del teléfono 965 95 64 40.

🔹 Categorías: Igualdad

🔹 Hora: 17:00 - 19:30

🔹 Lugar: Polideportivo Ols Oms, Mutxamel

#igualdad

Más información en #mutxamel_org: https://ayto.mutxamel.org/eventos/taller-de-autodefensa-para-mujeres/

Ven a disfrutar de la Nit de l´Esport. Una noche de deporte y diversión donde los clubs ofertarán diversas competiciones, se podrá participar de clases dirigidas y disfrutar de magníficas exhibiciones. La diversión estará garantizada, habrá DJ, fotomatón y videomatón y foodtrucks la noche deportiva terminará a las 2:00h de la madrugada. Si quieres participar en el torneo de fútbol 8, que organiza el ayuntamiento, haz tu inscripción de manera gratuita a través del correo electrónico oficinaesportiva@mutxamel.org Para más información ℹ️ puedes llamar al número de teléfono 965 95 2328.

🔹 Categorías: Deportes, turimtx, Turismo

🔹 Hora: 18:00 - 23:00

🔹 Lugar: Polideportivo Ols Oms, Mutxamel

#deportes #turimtx #turismo

Más información en #mutxamel_org: https://ayto.mutxamel.org/eventos/nit-de-lesport/