En @Agres
Organiza: Totalhike | Almudena Lopez
Escápate en el puente de octubre para conectar con tu interior y con la naturaleza. Pasaremos dos noches en el corazón de la Sierra de Mariola, en la zona de acampada de la Font del Molí Mató, donde haremos talleres de orientación en la naturaleza, de yoga y respiración consciente, para después poner en práctica lo aprendido en los talleres con actividades dirigidas. También tendremos una zona con columpio de yoga y una slackline para los más ociosos en los momentos de descanso. Las noches se amenizarán con veladas, donde habrá música en directo y juegos. El encuentro acabará con una ruta de senderismo donde haremos cima al Montcabrer, techo de la Sierra de Mariola, con sus 1390 msnm. 2 días y 2 noches de senderismo y yoga en la provincia de Alicante, en el municipio de Agres.
La fusión de estos dos mundos (senderismo + yoga) nos ayuda en el día a día a nivel físico, mental y emocional, repercutiendo directamente de forma positiva en la salud y la calidad de vida. Apúntate a nuestras rutas mensuales de Totalhike y Yoga con Almudena y descubre estas apasionantes formas de vida, que son el montañismo y el yoga.
Viernes noche 9/10/2020
Llegada a la zona de acampada
Preparar zona de dormir
Cena
Velada con juegos
Sábado 10/10/2020
Desayuno
Taller de iniciación al yoga y respiración consciente
Taller de orientación en la naturaleza
Comida
Carrera de orientación
Práctica de yoga: Hatha - Vinyasa
Cena
Velada con música en directo - Concierto de Ele de Lumba
Domingo 11/10/2020
Yoga al despertar: Saludo al sol
Desayuno
Ruta circular al Montcabrer
Cierre
Precio: 120€ / persona
¡¡OFERTA ESPECIAL!! ¡¡¡RESERVA ANTES DEL 1 DE OCTUBRE Y OBTÉN EL PRODUCTO POR 99€!!!
Características técnicas de la ruta del domingo (Subida al Montcabrer):
Distancia: 10.5 km
Desnivel positivo: 760
Tiempo estimado: 5 horas
Dificultad: Fácil
Qué incluye el precio:
Guía profesional de montaña
Instructora profesional de yoga
Seguros de resp. civil y accidentes
Kit de primeros auxilios
Dietas (excepto la cena del viernes)
Zona de pernocta
Material necesario:
Saco de dormir
Esterilla
Linterna frontal
Abrigo
Bastones (opcional)
Cantimplora
Cena para el viernes 9/10/2020
Calzado adecuado para montaña
Tienda de campaña (opcional)
Contacto:
679 11 92 80
655 33 08 92
Fuente: www.facebook.com/events/948264585584619/
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