Cómo sanar con la meditación?
Respira profundamente.
Dirige toda tu atención a la respiración. Siente y escucha tu respiración mientras inhalas y exhalas por la nariz. Respira profundamente y despacio. Cuando tu mente divague, vuelve de a poco a prestar atención a tu respiración.
En @Plaza Dr. Mas Candela, 15, Crevillente
Plaza Doctor Mas Candela, 15, 03330 Crevillente (Alicante), España
Organiza: LGTB Crevillent