En @La Mezquita
Calle Sorolla 14, Campello
Organiza: La Mezquita | Ayurveda Benicalap
¿Quieres tener una vida más afín a tu estado actual? ¿Sabes aumentar tu bienestar con prácticas saludables? ¿Te gustaría convertir tu cocina en medicina, con hierbas y especias?
El Ayurveda no es sólo una dieta o saber cual es tu Dosha… El Ayurveda es el conjunto de la sabiduría ancestral de la India. Los componentes del Ayurveda son: la filosofía, la astrología, conductas éticas y morales, las rutinas y prácticas (yoga, meditación, pranayama…), medicina (tratamiento y medicina preventiva: tratamientos de desintoxicación, nutrición; masajes) y muchas cosas más; en definitiva es un modo de vida, es el “Arte de vivir” según los vedas.
Si te apetece sumergirte en éste conocimiento ancestral el primer finde de Mayo, te esperamos con los brazos abiertos, aquí tienes el programa:
Sábado
9:30 - Llegada e Introducción.
10:00 - Asanas y Meditación.
11:30 - Desayuno sátvico.
12:15 - Ayurveda: La ciencia de la vida.
15:30 - Comida India.
17:00 - Mantra - Meditación.
18:00 - Kirtan.
19:00 - Ayuno.
Domingo:
9:30 - Llegada y Reflexión sobre el Ayuno.
10:00 - Asana y Pranayama.
11:30 - Desayuno sátvico.
12:15 - Medicinas Ayurvédicas.
13:00 - Taller masaje.
14:30 - Baño de barro.
15:30 - Comida.
17:00 - Yin Yoga.
18:00 - Baño de Gongs.
19:00 - Ayuno.
Imparten :
- Cris March - Terapeuta y masajista Ayurveda desde el 2006, y amante de éste "Arte de vivir" desde los 18 años.
- Sansón Berriedale - Fundador de “La Mezquita”, profesor de yoga y anfitrión.
- Ana - Se formó en diferentes talleres; cursos intensivos; retiros y largas estancias en India, donde terminó viviendo casi tres años. Durante este tiempo practicó a diario con los mejores maestros de diferentes estilos y descubrió el Ayurveda.
Información y reservas : 611 43 57 36 / info@ayurvedaroundtheworld.com
Precios:
65€ Jornada.
110€ Fin de semana completo; hasta el 31 de marzo, 120€ a partir de abril.
25€ Accomodación en Hostal.
10€ Acomodación en la Mezquita.
Namaste! 😉
Más información en: www.facebook.com/events/672502720543402/
