Ocio Alicante

Risoterapia en Black Soul Elche

En @Elche Lindy Hop- Swing Dance.

La próxima semana · 15–26°C Parcialmente nuboso

Miércoles, 8 de mayo de 2019 a las 17:00h.

¡¡RISOTERAPIA!!

En Black Soul apostamos por la salud física, mental y social y tenemos la suerte de contar con nuestra Psicologa favorita Encarni Salcedo quien nos ofrecerá 4 sesiones de Risoterapia donde aprenderemos todos los beneficios de la Risa a través de divertidos ejercicios.

Las sesiones serán los dias: 8, 15, 22 y 29 de Mayo

de 17:00 a 18:00

En Black Soul c/Vicente Blasco Ibáñez nº62 Elche

Precio 25€ ¡4 sesiones de 1 hora!

Apúntate en el siguiente enlace: http://blacksouldance.com/ficha-de-inscripcion

o al 618 111 522!

#risoterapia #elchesalud #elchesaludmental #elche

Fuente: www.facebook.com/events/435905853826654/

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Charla: Este verano cuida tu piel

En @plaza Castilla Elche

Miércoles, 8 de mayo de 2019 a las 17:30h.

ESTE VERANO CUIDA DE TU PIEL

Primera de las charlas que durante cada mes ha organizado Asociación de Comercios Universidad Nuevo Altabix, ACUNA con diferentes temáticas sobre salud, comunicación, seguridad, ect...

La primera de estas charlas, co-organizada junto con FARMACIA UNIVERSIDAD y está enfocada al cuidado de la piel durante el verano y el sol. Contaremos con Susana Fernandez, responsable de formación de los laboratorios AVENE y con la colaboración de AECC

Día: 8 de Mayo

Lugar: plaza Castilla.

Horario: 17:30 a 18:30

Entrada gratuita.

Imprescindible registro (entre las inscritas se sorteará una cesta por Farmacia Universidad)

https://www.eventbrite.es/e/entradas-taller-este-verano-cuida-de-tu-piel-60574317414

Fuente: www.facebook.com/events/1435615976576411/

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Charla Alimentación Saludable sin Dieta

En @Judith Fisioterapia

C/ Vicent Andrés Estellés 11, 03720 Benisa

Miércoles, 8 de mayo de 2019 a las 18:00h.

🗣😄Estoy muy feliz de poder anunciaros la nueva incorporación de la clínica Ana Ruiz Sánchez, graduada en Dietética y Nutrición con NºColegiada CV00891. Nos ofrecerá una charla en el centro para poder conocerla y conocer su método de trabajo. ¿Quieres saber un poco más?

➡️Ana trabaja la alimentación saludable por medio de la educación alimentaria y nutricional.

¿Y esto en qué consiste? Pues en trabajar la alimentación y la nutrición desde la consciencia, y aprendiendo el porqué y el cómo de nuestro cambio de hábitos. Trabajar la mejora de los hábitos de forma paulatina, personalizada y teniendo siempre en cuenta los gustos, preferencias y costumbres de la persona, hace que la nueva forma de alimentarnos no suponga un sacrificio, no nos sintamos a dieta, y por lo tanto, estos nuevos hábitos sean instaurados sin el temido efecto rebote.

¿A cuántos de nosotros nos enseñaron a sumar? ¿A cuántos de nosotros nos enseñaron a comer de forma saludable?

Nuestra alimentación ha sido aprendida mediante la imitación y alterada por los productos ultraprocesados, la publicidad y la desinformación.

Así que ha llegado el momento de aprender de alimentación, de dejar a un lado los mitos alimentarios, las prohibiciones, los menús de lechuga y pechuga, y sobretodo, el sentirnos "haciendo régimen o dieta", para dar lugar al aprendizaje, el saber comprar, el saber elegir y el disfrutar comiendo sano.

▶️No empieces una dieta que terminará algún día, comienza una mejora de hábitos que dure para siempre.❗️

¡No te pierdas la charla, y sobretodo no olvides inscribirte al 699791116 o manda un mensaje por Facebook!📞✏️

Fuente: www.facebook.com/events/2468541110032628/

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