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Desde Ara Yoga y Bienestar os compartimos el próximo Monografico de Bioneuremoción, Duelo & MAgia: ¿Qué pasa cuando alguien se va?
Os acompañaremos en un monográfico dedicado al duelo. Cuando la persona que amamos, un amigo, un niño que no llega a nacer, un familiar, un hijo, o nuestra pareja decide marcharse ¿Qué ocurre en nuestra biología, y qué podemos hacer para vivir y sobrevivir a esos momentos que se tornan realmente complicados y a veces tan difíciles de sobrellevar?
Para empezar, respetarnos nuestra tristeza es simplemente un mecanismo de defensa de nuestra naturaleza, que se activa para que podamos seguir funcionando con cierta normalidad. El tiempo de tristeza es necesario, es el tiempo que tenemos para asumir la nueva situación, es el tiempo de aceptación. Y es muy importante darnos ese espacio, para que el duelo pueda sanarse adecuadamente y evitar futuros conflictos.
Otro aspectos que abordaremos es qué hacer cuando acompañas a una persona que se encuentra en esta situación, qué es lo que la Cosmovisión Andina y Bioneuroemoción puede ofrecernos para ayudar a esas personas y/o a nosotros mismos.