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Organiza: Escuchando a los mayores

Evento en Internet

¿Quién no ha sentido miedo? ¿Quién no ha vivido esa emoción? ¿Por qué sentimos miedo?

El miedo nos aporta una información muy valiosa, sólo hay que ser consciente y trabajar los recursos que disponemos. Y Jordi Sanahuja Miralles, terapeuta del Instituto de Terapia Gestalt de Castellón y docente en la formació de "Gestalt i Familia, per a families i educadors" en la Escuela Gestalt Online, nos hablará del miedo, del miedo vivido en todas las edades y cómo esta emoción que nos protege, también llega a paralizarnos y a tener comportamientos que pueden clasificarse, incluso, de neuróticos.

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Fuente: www.facebook.com/events/784373855835328/

En @https://bit.ly/escuchandoalosmayores-ciclodecharlas

Organiza: Escuchando a los mayores | Teléfono de la Esperanza de Alicante | Teléfono de la Esperanza Castellón

Evento en Internet

El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban nuestro equilibrio emocional y es una sobrecarga para cualquier persona. Puede deberse a situaciones positivas, como un viaje; o negativas, como una enfermedad.

Este particular mecanismo de defensa puede ser muy nocivo para nuestra salud si permitimos que nos sobrepase y no lo manejamos de forma eficaz.

En nuestra tercera charla online contaremos con Raquel Bas, técnica en Anatomía y gestora de Apeccu (Asociación de Crohn y Colitis Ulcerosa), para hablar sobre el estrés y cómo gestionarlo. ¡Te esperamos en nuestro canal de YouTube!

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Fuente: www.facebook.com/events/161738269020706/