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Sábado, 15 de diciembre en Auditorio de Torrevieja

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Yoga y Columna vertebral sana - Torrevieja
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Yoga y Columna vertebral sana

En @Bodhi Yoga Torrevieja

c/ maestro Francisco Casanovas , 1 , bajo, 03182 Torrevieja

Sábado, 15 de diciembre de 2018 a las 10:30h.

Organizado por Bodhi Yoga Torrevieja

Entradas en: www.bodhiyogatorrevieja.es

El yoga está relacionado con el mantenimiento de la salud y sobre todo con la columna vertebral, el pilar fundamental que nos sostiene y nos mantiene activos, jóvenes y con buena energía.

Actividad para todos los niveles.

Aportación 18 € - Incluye dossier teórico-práctico.

Plazas limitadas.

Reservas: por teléfono 662015885

por mail bodhiyogatorrevieja@gmail.com

Paloma Casado, profesora certificada por la Escuela Internacional .

Taller teórico y práctico en el que aprenderemos como se estructura la columna, los movimientos naturales de la columna vertebral, como mantener la columna fuerte, flexible, y sana a través del yoga , la corrección postural y la respiración. Las posturas más beneficiosas para que la columna no sufra y se mantenga sana en la práctica de yoga. Un acercamiento a la conciencia corporal que perdemos en la vida diaria.

El dolor de espalda es algo muy comun hoy en día. Puede aparecer por malas posturas, sedentarismo, estrés mental o emocional, etc. En este taller estudiaremos el funcionamiento de la columna y la movilizaremos en sus 4 direcciones (flexión, extensión, flexiones laterales y torsiones) para darle la estabilidad y movilidad que requiere para mantenerse sana a lo largo de los años.

Fuente: https://www.facebook.com/events/1922772854425447/

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VI Carrera Nocturna La Purísima Torrevieja-Salud 2018
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VI Carrera Nocturna La Purísima Torrevieja-Salud 2018

En @Torrevieja

Sábado, 15 de diciembre de 2018 a las 19:00h.

Entradas en: www.grupobrotons.es

Información en la web del evento

VI Carrera Nocturna La Purísima Torrevieja-Salud 2018 “Gran Premio Costa Blanca”

Fuente: https://www.facebook.com/events/201841040529496/

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VI Carrera Nocturna La Purísima Torrevieja-Salud 2018

Sábado 15 de diciembre a las 19h

Más información en: https://www.grupobrotons.es/?event=vi-carrera-nocturna-la-purisima-torrevieja-salud&event_date=2018-12-15

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Ruta en la sierra de Bérnia
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Ruta en la sierra de Bérnia

En @Cris Mendez Trainer

Urbanización Cala Dorada, 03185 Torrevieja

Domingo, 16 de diciembre de 2018 a las 9:30h.

Organizado por Cris Mendez Trainer

Ruta senderismo de montaña de dificultad moderada

con subida al monte de Bernia

11,53km

1.116 metros

circular

Coordenadas punto de inicio: 38.672328,-0.045064

CONTEXTUALIZACION DE LA RUTA

La Serra de Bèrnia, con su máxima elevación que lleva el nombre de la sierra, Bèrnia, separa las comarcas de la Marina Alta y la Marina Baixa. Además, esta sierra forma parte de las últimas estribaciones béticas en la península ibérica.

Situada cerca del Mar Mediterráneo, orientada perpendicularmente a la costa, nos deleita con sus increíbles panorámicas que mezclan la montaña y el mar. Además, su orografía afilada, dentada, calcárea, agreste se caracteriza por el filo de su cresta.

Fuente: https://www.facebook.com/events/665022147225965/

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Auditorio de Torrevieja - Programación para noviembre y diciembre 2018
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Programación para noviembre y diciembre. Vete haciendo con tus entradas en la web www.auditoriotorrevieja.com

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Esperando a Santa - Teatro familiar en Torrevieja
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Esperando a Santa - Teatro familiar

En @La Cueva de Melpómene

avd/ Gregorio Marañón 42, 03182 Torrevieja

Desde el Sábado, 22 de diciembre de 2018 a las 18:00h. hasta el Domingo, 23 de diciembre de 2018 a las 18:50h.

Entradas en: entradium.com

Un pijama puede ser el mejor regalo que Papá Noel te puede traer. Sobre todo si, es un pijama mágico que se convierte en un portal a increíbles aventuras.

Obra de teatro 35min.

Actividad: 15 min.

Los niños harán un Papá Noel para el Árbol de Navidad

Fuente: https://www.facebook.com/events/2495914950434248/

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All That Jazz En Marina Bar
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All That Jazz

En Marina Bar

Calle del las Rosas, Torreta 2, 03184 Torrevieja

Todos los martes comprendidos entre

El Martes, 11 de septiembre de 2018 a las 13:00h. hasta el Martes, 18 de diciembre de 2018 a las 15:30h.

5 piece Trad Jazz Band. An afternoon of music. Table reservations only taken for meals.

Fuente: https://www.facebook.com/events/1982345025120829/?notif_t=event_calendar_create¬if_id=1535809694053165

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Programación Diciembre 2018 - Enero 2019 - Auditorio de Torrevieja
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‪Programación para diciembre y enero en nuestro auditorio. Las entradas a la venta en www.auditoriotorrevieja.com‬

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