Escucha a tu cuerpo con atención"
En @Más Happy
avenida gonzalez vicens nº5 esquina con c/campoamor nº1, 03130 Santa Pola
Domingo, 9 de junio de 2019 a las 11:00h.
El taller “Escuchar con atención tu cuerpo” pertenece al primer módulo del “Proyecto MERAKI” sobre el Empoderamiento Femenino creado por Paula Iaconis y Mª Ángeles Cáceres, denominado “La relación con una misma”.
Paula Iaconis es profesora de Pilates y creadora de Pilates Áureo, apasionada del movimiento eficiente del cuerpo humano. Curiosa investigadora de diversas técnicas de consciencia corporal que nos faciliten el movimiento en la vida cotidiana, nos prevengan de patologías y enfermedades a través de la escucha activa de las señales de nuestro cuerpo.
Mª Ángeles Cáceres es Psicóloga y Coach Experta en Empoderamiento Femenino, acompaña a mujeres que necesitan un proceso de transformación y crecimiento personal, mediante autodescubrimiento y aprendizaje, logrando tu reconexión y/o liberación emocional.
Ambas son Cofundadores de Mujer Áurea, que se creó con el propósito de acompañar y facilitar procesos de transformación a mujeres, mediante autoconciencia movimiento corporal eficiente y empoderamiento para lograr bienestar y autonomía.
¿Por qué proyecto MERAKI y Empoderamiento Femenino?
Meraki significa en griego moderno 'hacer algo con amor y creatividad, poniendo el alma en ello'. Es hacer algo desde el alma, dedicando empeño, transmitiendo amor o un fuerte sentimiento en cada uno de los gestos, creando un ambiente idóneo para desarrollar la creatividad para conseguir algo diferente donde estemos reflejadas nosotras mismos
Eso es exactamente lo que pretendemos Paula, desde Pilates Áureo, y Mª Ángeles, desde Psicreíble, con este proyecto MERAKI, que surgió de una fusión entre ambas, con alma, corazón y entusiasmo para conseguir el Empoderamiento Femenino, es decir, su plena participación en condiciones de igualdad en todas las esferas fundamentales de la vida para alcanzar la coherencia, la autoestima y la autonomía.
Nuestro objetivo es que este taller sea una fuente de apoyo y orientación a todas las mujeres que, desde este momento, pertenecen a la familia Mujer Áurea. Y así comenzar a escuchar con atención su cuerpo, sanando y creando salud física y emocional. Juntas, todas nosotras, formamos parte de una conciencia femenina más grande y, al empoderarnos, damos voz a nuestra esencia y a nuestra auténtica identidad, siendo nosotras mismas reconociendo y recuperando el poder de nuestra feminidad.
Taller: “Escuchar con atención tu cuerpo”
¡Tu cuerpo siempre te está hablando! Solo tienes que estar preparada para escucharlo y entender su mensaje.
Nuestro cuerpo es una fuente de sabiduría y tiene tres caminos para comunicarse con nosotras, es decir, tres formas de proporcionarnos información sobre los sentimientos básicos (alegría, tristeza, miedo, asco e ira) y los sentimientos más leves e imperceptibles, pero igualmente valiosos.
En este taller trabajaremos:
Material teórico: entendiendo las emociones, aprendiendo a pensar y los tres caminos que tiene nuestro cuerpo de proporcionarnos información: las informaciones físicas, la energía y la intuición.
Material práctico: dinámicas y herramientas que podrás aplicar en la escucha activa de las señales de nuestro cuerpo.
Cuadernillo de Empoderamiento
Acceso a grupo cerrado de Facebook “Mujer Áurea”
!!! Plazas limitadas !!! Reservas y más información:
Mail: mujeraurea@gmail.com
Paula Iaconis: Mª Ángeles Cáceres:
Teléfono: +34 644 61 18 77 +34 618 51 28 25
Fuente: www.facebook.com/events/788226281550273/
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