Alimentación-emoción
Lunes, 29 de junio de 2020 a las 18:00h.
Verónica Llorens Barcelona
L’estrés i l’alimentació, Mindfulnes i Mindfuleating.
Combina bé els aliments, equilibra les teves hormones i guanya energia aprenent què menjar i com menjar.
Per quin motiu menges quan no tens gana ? descobrirem la nostra motivació interior. Gaudir del menjar i cuidar-se és possible.
Aprendrem què menjar i com menjar de manera conscient.
Xerrada on-line, via zoom.
Cal inscripció prèvia a centrescultural.santcugat.cat
https://www.inscribirme.com/xerradaalimentacioemocioonlineacarrecdekarinavarela1
Ver más
Ver menos
