La meditación Acem es una tecnica de meditación totalmente desligada de cualquier religion o filosofía; Se basa en los principios de la psicologia moderna.
La Meditacion Acem trae importantes beneficios: proporciona relajación y combate los efectos deletéreos del estrés (dolores de espalda, de cabeza, insomnio…). Ademas permite aumentar la comprensión de uno mismo, mejorar el dominio personal en general, la habilidad de concentración y la empatía, asi como mejorar las relaciones personales y/o profesionales.
La Meditacion Acem es recomendable a cualquier edad (a partir de los 18 años), para profesionales de cualquier sector - aunque es especialmente recomendada en las profesiones de ayuda (sanitarios, psicólogos, educadores, trabajo social, policias, etc), y en general para cualquier persona que quiera sentirse mejor.
El curso consta de 3 tardes en julio 24 (dias 4, 8 y 11) en horario de 17 a 21h. Es imprescindible asistir el primer dia, que es cuando se enseña el metodo.
Precio: 30e estudiantes universidad, 40€ jovenes de 35 o menos años, 80€ personas de 36 o mas años.
Inscripcion: https://es.acem.com/allobjects/acemcourse/alicante_curso_de_iniciacion_a...
🔹 Horario: 17h - 21h
🔹 Formato: Cursos/Talleres
🔹 Público: Todos los públicosAdulto
🔹 Entidad: Acem Escuela de Meditacion
🔹 Lugar: centro meditacion acem, General aldave 44, Alicante
🔹 Temática: Humanidades›Psicología
Más información en #agendacultural_org: https://agendacultural.org/es/acem-escuela-de-meditacion/curso-de-iniciacion-la-meditacion-acem-0
